Dix conseils "clefs"  et encore
quelques réponses pour
réussir son allaitement maternel

	La volonté d’allaiter doit s’accompagner de l’acquisition d’une certaine technique et connaissance.
	La mise en route de l’allaitement doit être la plus précoce possible.
	Il n’y a pas de 'mauvais' lait . Toutes les femmes produisent un 'bon' lait adapté au besoin de son bébé.
	Bonne position d'allaitement permettra une succion efficace, une stimulation lactée satisfaisante et sans risque de désagrément (crevasses, engorgements, etc.)
	Savoir repérer les signes d’une succion efficace afin de s’assurer d’un allaitement efficace.
	Bien que l’allaitement soit un processus naturel, celui-ci s’installe de façon progressive. La mise en route de l’allaitement pourra vous demander patience et volonté ! Sachez-le pour éventuellement mieux vous y préparer.
	Ne pas s’isoler dans le doute ou la difficulté et faire appel à des soutiens, qu’ils soient familiaux, amicaux ou professionnels.
	Ne vous oubliez pas dans l’allaitement et pensez à vous reposer, vous détendre. Cela vous sera favorable ainsi qu’à votre production lactée.
	Savoir prendre soin de ses seins en ayant des gestes de prévention ou en agissant dès l’apparition de troubles.
	Le sevrage fait partie du processus de l’allaitement ; plus le sevrage sera progressif et mieux il se déroulera (que ce soit psychiquement ou physiquement !).

Doit on préparer ses seins durant la grossesse ?
Aucune préparation n'est nécessaire à la réussite de l'allaitement. Les seins se préparent d'eux-mêmes naturellement pendant la grossesse.

Comment savoir si bébé est prêt à téter ?
Quelques signes peuvent vous aider et vous signifient que c'est le meilleur moment pour faire boire bébé: bébé s'éveille, ouvre les yeux, tourne doucement la tête, émet des petits bruits, porte ses mains à sa bouche.
N'attendez pas que bébé hurle de faim; il sera bien trop énervé pour prendre correctement le sein.

Bébé doit il faire des rots après la tétée?
Il est possible qu'un enfant au sein ait besoin de faire un rot, mais cela n'est pas systématique comme au biberon. Le bébé au sein peu avaler un peu d'air ou pas du tout.

Comment faire la nuit ?
Au début de l'allaitement, les tétées de nuit sont nécessaire au bébé et à la stimulation de la lactation. Garder votre bébé auprès de vous les premiers temps peut alors être une solution pratique.
Si vos nuits sont entrecoupées par les tétées, essayez de vous reposer la journée, en même temps que votre enfant.

Comment utiliser le tire lait manuel ?
Pour l'utilisation d'un tire lait manuel, commencez au début par des petites pressions fréquentes et douces puis , à l'arrivée du lait faites des pressions plus longues et plus fortes.

Faut il mettre bébé sur les deux seins à chaque tétée?
Au début de l'allaitement, afin de bien stimuler la production de lait, il est préférable de mette bébé sur chaque sein à chaque tétée. Puis 2 semaines plus tard, laisser bébé téter le premier sein jusqu’à ce qu’il arrête de lui- même et proposer lui le deuxième sein s'il a encore faim.

Comment diminuer une trop grande production de lait ?
Pour calmer la production de lait, allaiter bébé sur le même sein pendant  6 heures puis ensuite, allaiter sur le sein suivant  pendant 6 heures également. Mettre bébé au sein à chaque fois qu'il réclame.
Pour le sein non tétée, le vider manuellement (afin d'éviter un engorgement) jusqu'à diminution de la tension mammaire puis arrêter.

Encore de questions...
Vous êtes enceinte et vous vous interrogez sur l'allaitement maternel ou vous avez rencontré des difficultés lors d'un allaitement précédent.
Vous attendez des jumeaux, vous avez un bébé né prématurément.
Vous allaitez et votre bébé ne prend pas de poids, ne tète pas bien.
Vous allaitez et votre enfant refuse brutalement de téter
Vous allaitez et vous ressentez des douleurs aux seins, vous avez des crevasses, un engorgement, une mastite.
Vous allaitez et vous devez prendre des médicaments
Vous devez reprendre le travail et vous souhaitez continuer à allaiter...

Des spécialistes en allaitement maternel peuvent vous aider.
Claire Rossignol, puéricultrice et consultante en lactation certifiée IBCLC, vous accompagne dans votre allaitement maternel et vous propose
des visites à votre domicile (Ile de France).
Vous pouvez la joindre au 06.37.02.43.19