Les crevasses du sein

• Evitez le port de coques d’allaitement qui font pointer en permanence le téton et donc ouvrir la crevasse.
• Changer régulièrement vos coussinets d’allaitement mais évitez ceux qui sont jetables car favorables à la macération puisque plastifiés.
• Evitez les nettoyages agressifs et répétés de vos seins durant la période d'allaitement. Une toilette quotidienne est suffisante.
• Assurez vous que bébé est correctement installé au sein lors de l'allaitement et qu’il prend bien le téton et l'aréole.
• Commencez l’allaitement en proposant à bébé votre sein qui est le moins douloureux.
• Variez les positions pour allaiter
• En fin de tétée, faites pénétrer sur votre téton un peu de votre lait. Riche en matière grasse, il nourrira votre peau.
• Certaines crèmes adaptées aux crevasses du sein peuvent être utilisées. Peu odorantes, elles permettent à bébé de ne pas être déstabilisé lors de la tétée et apportent une guérison rapide au sein. Ex : Purelan, Prelan, Lansinoh.